Le 30 octobre 2020 :Suite aux mesures prises en conséquences de l'épidémie de Covid-19, le gymnase Calvinhac est fermé et l'ensemble des cours du CETAM sont suspendus.
Pour rappel, des cours de taïso sont proposés en ligne les mercredis de 18h45 à 20h ainsi que les samedis de 10h à 11h ; ils sont ouverts à tous les adhérents.
Durant cette période de confinement, nous vous proposons, également de découvrir (ou redécouvrir)
les vidéos et documents mis en lignes par la fédération et relatifs à chaque grade.
Les sports pratiqués
Judo
Sport d’équilibre, sport éducatif, sport de défense, le judo est adapté à toutes les tranches d’âge.
Véritable sport éducatif, le judo permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser.
Pour les enfants 4-5 ans, la fédération a mis en place l’éveil-judo (appelé baby-judo). Avec une pédagogie adaptée, il permet le développement physique et intellectuel des très jeunes pratiquants. Le programme éveil-judo est délibérément construit autour de l’intérêt de l’enfant, pour faciliter ses futurs apprentissages du judo et des activités sportives et artistiques en général.
Ju-jitsu
Prolongement naturel de la pratique du judo, le jujitsu est un art basé sur la défense qui exclut le risque mais nécessite un véritable engagement du corps et de l’esprit. Le jujitsu est une méthode de défense fondée sur le contrôle de soi et de l’adversaire.
Retrouvez
le lexique technique.
Taïso
Le taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.
Vous êtes débutant, sportif ou non sportif. Le judo vous attire, mais vous doutez de vos capacités à pratiquer une discipline physiquement exigeante.
Le taïso a pour objectifs :
- de renforcer le système musculaire
- d’améliorer la maîtrise des gestes
- d’augmenter la souplesse
- d’apprendre à se relaxer
Accès
Le club de judo CETAM est accessible par métro, arrêt François Verdier (ligne B), proche de l'école Calvinahc de Toulouse.
Pour les enfants de l'école Calvinhac, nous disposons d'un accord avec l'ALAE permettant aux enfants d'arriver au dojo directement après l'école.
Nous contacter
Par téléphone : 06 80 42 99 87 (veuillez laisser un message en cas d'absence)
Par mail :
